Mit dem OsteoAktiv-Programm zu mehr Lebensqualität | 14.11.2024

Investieren Sie in Ihre Knochengesundheit und steigern Sie Ihre Lebensqualität mit dem professionellen Therapieprogramm „OsteoAktiv“ des PhysioZentrums am GZO. (Foto: Shutterstock)

Donnerstag, 14. November 2024
14:00 – 15:00 Uhr

PhysioZentrum Odenwaldkreis GmbH
Bereich Prävention, 1. UG Bettenhaus
Albert-Schweitzer-Straße 10-20 | 64711 Erbach

(erreichbar über den Haupteingang des Gesundheitszentrums Odenwaldkreis)

 

Unser Therapieprogramm richtet sich an alle, die einer Osteoporose vorbeugen oder bei einer diagnostizierten Osteoporose die Knochendichte verbessern möchten. Mit einem abwechslungsreichen Programm möchten wir gezielt 2x pro Woche Ihre Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und die Koordination verbessern. Die Übungen werden auf Ihre Bedürfnisse und die Leistungsfähigkeit der Teilnehmenden abgestimmt.

Neben der Steigerung der Muskelkraft ist die Sturzprophylaxe ein Schwerpunkt des Kurses. Die sportliche Aktivität in der Gruppe macht unter Gleichgesinnten viel Spaß und fördert neben der Leistungsfähigkeit auch Ihr Wohlbefinden.

Der Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.

 

Wir freuen uns auf Ihr Kommen! Um Voranmeldung wird gebeten.

 

Anmeldung und weitere Informationen:
PhysioZentrum Odenwaldkreis GmbH
Abteilung Prävention
Tel.: 06062 79-4222 
E-Mail: physikalische-therapie@gz-odw.de